Il est très important d’utiliser correctement un diaphragme et ce chaque fois que vous avez des rapports sexuels. Voici comment votre diaphragme peut vous permettre de prévenir le plus efficacement la grossesse.
Quelle est l’efficacité des diaphragmes ?
Voici un aperçu de l’efficacité des diaphragmes : Si vous utilisez votre diaphragme parfaitement à chaque fois que vous avez des rapports sexuels, il est efficace à 94 %. Mais personne n’est parfait, alors dans la vie réelle, le taux d’efficacité est de 88 % environ, ce qui signifie qu’environ 12 personnes sur 100 qui utilisent un diaphragme tomberont enceintes chaque année. C’est parce que les personnes l’utilisant ne suivent pas toujours correctement les instructions, ou n’utilisent pas leur diaphragme à chaque fois qu’ils ont des rapports sexuels.
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Comment puis-je rendre mon diaphragme plus efficace ?
Il existe plusieurs façons de renforcer la protection de votre grossesse avec votre diaphragme :
– Utilisez votre diaphragme CHAQUE FOIS que vous avez des rapports sexuels vaginaux.
– Utilisez un spermicide avec votre diaphragme.
– Mettez votre diaphragme avant de commencer à avoir des relations sexuelles, si possible avant même d’être excitée.
– Assurez-vous que votre diaphragme recouvre votre col de l’utérus. (Apprenez à utiliser un diaphragme).
– Utilisez une autre méthode de contraception en plus de votre diaphragme. Votre partenaire peut se retirer avant d’éjaculer (retrait), ou porter un préservatif. Bonus : les préservatifs contribuent également à vous protéger, vous et votre partenaire, contre les infections sexuellement transmissibles.
Le diaphragme protège-t-il contre les MST ?
Les diaphragmes ne protègent pas contre les infections sexuellement transmissibles – mais heureusement, les préservatifs le font. Si vous avez des relations sexuelles vaginales, anales ou orales, l’utilisation de préservatifs à chaque fois (et le fait de se faire tester régulièrement pour les MST) est le meilleur moyen de rester en bonne santé, vous comme votre partenaire.
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